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Que peut-on dire sur l’ambivalence et les solutions pour cela ?

Qu’est-ce que l’ambivalence et que peut-on y faire ?

Certains problèmes psychologiques tels que l’ambivalence peuvent être très difficiles à vivre au quotidien. Il est donc nécessaire de trouver certaines solutions qui ne soient pas synonymes d’effet négatif secondaire trop important afin de pouvoir retrouver une vie plus normale loin de l’ambivalence. Beaucoup de personnes cherchent à trouver des moyens aisés à travers les différents sites Internet qui parlent de ce type de soucis, mais il est parfois difficile de faire le tri dans les différentes informations que l’on retrouve sur ce type de média.

Quelle est pour l’ambivalence, la définition du problème ?

Au niveau de la psychologie, l’ambivalence à une définition qui revient depuis 1910 et qui a été introduite par Eugen Bleuer, pour être modifiée par la suite par Freud. Selon ce dernier, l’ambivalence a pour définition une juxtaposition de sentiments opposés de façon plus ou moins simultanée comme l’amour et la haine.
Bien sûr, le terme d’ambivalence est utilisé dans un sens proche dans certains aspects de la vie comme la politique où l’on parlera de l’ambivalence d’un gouvernement qui utiliserait des techniques ou des politiques antithétiques simultanément. Le terme d’ambivalence est bien souvent utilisé en psychologie pour définir des symptômes de la schizophrénie.

Les solutions et aides disponibles pour l’ambivalence.

Une ambivalence ne sera pas toujours un problème qui nécessitera une intervention du monde médical, mais si cela prend une ampleur trop importante et devient un handicap au quotidien, il faudra prendre les devants. Vous pouvez pour cela : consulter le milieu psychiatrique qui vous proposera des solutions selon le degré de cette ambivalence. Il pourra s’agir de solutions à travers des médicaments ou non. Parmi les solutions disponibles pour traiter l’ambivalence, vous retrouverez :

  • les thérapies qu’elles soient personnelles ou de groupe. Il semble que de plus en plus de personnes ont affaire à des thérapies cognitives et comportementales quand il ne s’agit pas de cas de schizophrénie trop avancée afin de désamorcer le sentiment d’ambivalence.

  • Les médicaments de type anxiolytique par exemple pourront être utilisés bien évidemment quand l’ambivalence va générer trop d’angoisse et de problème au quotidien. En effet, il est parfois très important de gérer très vite le souci d’ambivalence qui va torturer la personne dans toute décision ou situation de sa vie.

  • Les solutions naturelles existent et sont bien souvent utilisées en premier recours afin de pouvoir éviter des solutions trop lourdes qui comporteraient trop d’effet négatif secondaire.

Les soutiens naturels pour l’ambivalence.

On peut remarquer que les soucis d’ordre psychologique tel que l’ambivalence trouveront des prises en charge dans les médecines naturelles et parallèles. L’hypnose thérapeutique et la sophrologie peuvent offrir des soutiens à travers des thérapies non médicamenteuses.
Pour ce qui est des médicaments naturels, on retrouve pour ce genre de problème des solutions à travers les fleurs de Bach. Il sera certainement important de consulter un professionnel afin d’avoir un mélange optimisé.

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Tom VermeerschCréé par Tom Vermeersch (bio) Tom Vermeersch est psychologue certifié et expert en fleurs de Bach avec plus de 30 ans d'expérience.

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