Ce site utilise des cookies. Ok

Quelles sont les solutions afin de vaincre sa timidité ?

Peut-on réellement vaincre sa timidité ?

Vaincre sa timidité est un point ayant beaucoup d’importance pour beaucoup de personnes. En effet, dans certains cas, ce genre de traits de caractère peut prendre une ampleur trop importante et avoir des conséquences très négatives dans la vie de la personne qui est touchée. Vaincre sa timidité n’est pas une chose facile et cela va nécessiter de faire un travail sur soi-même. Bien heureusement, il existe des solutions afin de réussir ce projet important de vaincre sa timidité. Il est cependant important de rester sur ses gardes, car toute l’information retrouvée sur l’Internet ne sera pas de la meilleure qualité.

Vaincre sa timidité est plus facile quand on en connaît les origines.

Un souci de santé qu’il soit physiologique ou psychologique sera mieux traité quand on agira sur les causes de celui-ci ; vaincre sa timidité en va de même. Même si certaines personnes pensent que la timidité est un trait de caractère inné, il peut tout simplement être venu suite à certains autres problèmes. Pouvoir vaincre sa timidité, il faudra peut-être travailler sur des éléments tels que :

  • la confiance en soi qui peut être à l’origine du souci.

  • La phobie sociale pour laquelle on dit souvent qu’il s’agit d’un problème de timidité.

  • Avoir une mauvaise image de soi peut être aussi la cause de ce souci au quotidien.

Pour pouvoir vaincre sa timidité, il sera donc préférable de chercher les origines de cela afin de pouvoir efficacement trouver une solution sur le long terme.

Les solutions pour pouvoir vaincre sa timidité.

Il existe des astuces et des exercices pour pouvoir vaincre sa timidité. Il faut tout d’abord prendre les choses en main et se dire que cela ne sera pas facile et qu’il s’agit d’un travail sur le long terme sur soi-même.
Vous pouvez vous lancer dans des activités d’équipe et par excellence, on parlera des sports collectifs. Cela permet de mettre en commun dans un cadre un peu restreint, mais différent de la famille et cela permet de vaincre la timidité sous certains de ses aspects.

  • Des activités comme la méditation le yoga peuvent aider la personne à reprendre plus de contrôle de soi-même et de savoir se calmer quand la tension monte afin de pouvoir vaincre sa timidité.

  • Les thérapies cognitives et comportementales qui sont proposées par la médecine conventionnelle peuvent aussi largement aider pour ce souci.

  • Faire du théâtre semble la plus haute étape pour enfin redevenir maître de soi-même et complètement vaincre sa timidité.

Il n’existe pas de médicament miracle qui va atténuer directement et efficacement tous les effets de la timidité, mais il existe un moyen naturel de pouvoir aider les personnes sur ce sujet. Il s’agit des fleurs de Bach qui peuvent aider à vaincre sa timidité et en tant que professionnel de cette technique, je vous invite à me contacter pour obtenir les meilleurs conseils.

Partager

Autres articles


Toujours trop sûr de vous ? Essayez la fleur de Bach 31 !

Toujours trop sûr de vous ? Essayez la fleur de Bach 31 !

Ce fut un excellent choix avec les fleurs de Bach 31 « vervain ». Le docteur Bach a su trouver un trésor médical parmi les plantes et retirer de celle-ci le meilleur de ses vertus thérapeutiques...

Lire l’article entier

Utiliser les fleurs de Bach pour changer d'attitude dans certaines situations précises.

Utiliser les fleurs de Bach pour changer d'attitude dans certaines situations précises.

Il existe des fleurs de Bach pour l'attitude néfaste que l'on peut avoir dans certains cas de figures. Grâce aux 38 quintessences florales du docteur Edward Bach, ......

Lire l’article entier

Utilisez les fleurs de Bach pour la claustrophobie

Utilisez les fleurs de Bach pour la claustrophobie

Vous obtiendrez une aide conséquente avec les fleurs de Bach pour la claustrophobie. En effet, le docteur Edward Bach a composé une liste de 38 fleurs aux vertus thérapeutiques fortes qui vous permettront de lutter facilement contre l'ensemble des problèmes psychologiques...

Lire l’article entier

Ne soyez plus découragé pour un rien avec la fleur de Bach 12 !

Ne soyez plus découragé pour un rien avec la fleur de Bach 12 !

Les fleurs de Bach 12 sont une des préparations florales du docteur Edward Bach qui fut très connu à son époque déjà pour ses théories et sa philosophie avant-gardiste. Il bénéficiait d’un grand renom dans la médecine classique en tant que chirurgien et bactériologue...

Lire l’article entier

Fleurs de Bach pour les chiens

Fleurs de Bach pour les chiens

Les fleurs de Bach sont destinées à soulager, non pas les maladies mais les troubles émotionnels.
Chez l’animal domestique, y compris le chien, on les utilise pour des troubles de comportements.

Lire l’article entier

Les fleurs de Bach

Les fleurs de Bach

Les fleurs de Bach ont étés créées par le Dr Edward Bach, un médecin d’origine anglaise.
Elles furent créées en 1930 et lors de leur création, le docteur a trouvé un slogan qui connu beaucoup.....

Lire l’article entier

Trop rancunier et cela vous ronge ? Essayez les fleurs de Bach !

Trop rancunier et cela vous ronge ? Essayez les fleurs de Bach !

Vous trouverez un soutien efficace avec les fleurs de Bach pour les rancunes. Cette médecine dont le docteur Edward Bach fut l'instigateur a réussi à aider bon nombre de personnes dans leur quête de libération des soucis d'ordre psychologique. 

Lire l’article entier

Qu’appelle-t’on un élixir de fleurs de Bach ?

Qu’appelle-t’on un élixir de fleurs de Bach ?

 Un élixir de fleurs de Bach est un des éléments qui nous vient de la médecine que le docteur Edward Bach a composée dans les débuts du XXe siècle. Face à une psychiatrie ayant des méthodes que l'on qualifiera plus tard de barbaries, comme la lobotomie que l'on utilisait pour soigner certains problèmes psychiatriques.

Lire l’article entier

L’épuisement émotionnel se soigne, il y a des traitements !

L’épuisement émotionnel se soigne, il y a des traitements !

L’épuisement émotionnel est une situation assez difficile à vivre qui malheureusement peut emmener la personne dans des dépressions nerveuses fortes...

Lire l’article entier

Les fleurs de Bach en Belgique, une histoire qui dure et se développe.

Les fleurs de Bach en Belgique, une histoire qui dure et se développe.

Trouver des fleurs de Bach en Belgique n'est pas chose très difficile. Les Belges sont un peuple très friand des médecines alternatives qui sont bien souvent beaucoup plus.....

Lire l’article entier

Un conseil personnalisé pour votre problème ?

Vous n’êtes pas sûr(e) de la fleur de Bach pour vous aider ? Contactez Tom pour des conseils personnalisés gratuits.

tom vermeersch
Tom Vermeersch

Demandez conseil, sans obligation d'achat

Non merci, je trouverai moi-même