Ce site utilise des cookies. Ok

Comment se motiver efficacement et sur le long terme ?

Comment se motiver efficacement et sur le long terme ?

Comment se motiver ?

Savoir comment se motiver n’est pas donné à tous et beaucoup de personnes aimeraient savoir comment trouver la motivation de continuer certains aspects de leur vie, voire leur vie tout court. Malheureusement, pour personne, la vie n’est qu’un long fleuve tranquille. Chacun va passer par des périodes de troubles qui peuvent toucher l’aspect psychologique de la personne, dont la motivation. Cependant, si cela devient un élément trop important dans le quotidien de la personne, il faudra trouver des solutions qui pourront être apportées à travers diverses solutions existantes.

Comment se motiver, pourquoi je n’y arrive pas ?

Il y a plusieurs éléments dans la vie qui font qu’une personne n’arrive plus à savoir comment trouver la motivation. Quand on cherche à savoir comment se motiver, il faut tout d’abord essayer de comprendre pourquoi on a perdu cette capacité, car en trouvant la cause, on arrivera à endiguer le problème. Les éléments pouvant être en cause pour qu’une personne ne sache plus comment se motiver sont :

  • la lassitude,

  • la peur de faire mal les choses,

  • la culpabilité à cause d’erreurs du passé,

  • la peur de certains éléments ou la présence de phobie,

  • une mauvaise image de soi,

  • un manque de confiance en soi…

Beaucoup d’éléments peuvent être en cause, mais parfois il s’agira d’un mélange de plusieurs de ses éléments qui ont été cités précédemment et il pourra même y avoir d’autres éléments en plus de cette liste. En retrouvant les causes, vous retrouverez les éléments sur lesquels vous devez travailler et donc vous aurez trouvé comment se motiver.

Comment trouver la motivation ? Les solutions.

Il est important de pouvoir apprécier de manière objective le degré du problème afin de savoir si la situation va nécessiter d’avoir recours au milieu médical à cause de ce que ce manque de motivation aurait pu entraîner comme dépression nerveuse par exemple. En effet, laisser ce genre de problème sans y trouver des solutions peut amener à des soucis encore plus grands. Quand on veut savoir comment se motiver, il y a des solutions :

  • l’analyse psychologique à travers le milieu médical afin de pouvoir en trouver les causes et offrir un traitement si besoin est.

  • Effectuer des actions simples et aisément couronnées de succès pour pouvoir se montrer qu’on peut réussir et rendre la tâche plus difficile au fur et à mesure que le temps avance.

  • Utiliser des médecines naturelles qui vont traiter les problèmes psychologiques et on peut prendre l’exemple des fleurs de Bach. Il s’agit d’un médicament qui n’a pas d’effet négatif secondaire et qui pourra être adapté par un professionnel à la situation qui vous fait souffrir et vous pourrez enfin savoir comment trouver la motivation aisément.

Partager
Marie Pure

Autres articles


Que peut-on faire quand on a peur de voyager ?

Que peut-on faire quand on a peur de voyager ?

Il semble que beaucoup de personnes se retrouvent face à une certaine peur de voyager et n’osent pas se déplacer à cause de cela. Cette situation peut s’avérer être difficile à vivre surtout dans le cadre professionnel de certaines personnes...

Lire l’article entier

Que dire des fleurs de Bach et des ouvrages sur celles-ci ?

Que dire des fleurs de Bach et des ouvrages sur celles-ci ?

Le docteur Bach nous a offert avec les fleurs de Bach un ouvrage sur la psychologie humaine et sur les moyens de la guérir avec ce que la nature a donné de meilleur. 

Lire l’article entier

Les fleurs de Bach pour les addictions, un sevrage réussi et en douceur.

Les fleurs de Bach pour les addictions, un sevrage réussi et en douceur.

Utiliser les fleurs de Bach pour les addictions est un moyen efficace d'augmenter fortement les chances de réussite d'un sevrage dans des conditions beaucoup plus faciles.

Lire l’article entier

Complexe fleurs de Bach, la mise en pratique au summum des enseignements du Dr Bach.

Complexe fleurs de Bach, la mise en pratique au summum des enseignements du Dr Bach.

Tout d'abord, un complexe de fleurs de Bach est une alliance de plusieurs fleurs choisies par le Dr Bach. Edward Bach nous a légué un héritage de poids.

Lire l’article entier

Que faire en cas de lassitude morale pour s’en sortir ?

Que faire en cas de lassitude morale pour s’en sortir ?

La lassitude morale est un problème qui peut devenir très difficile à gérer dans le quotidien. On retrouve beaucoup de personnes qui semblent se confier de souffrir de ce genre de problème de lassitude morale dans les différents forums Internet...

Lire l’article entier

Un soutien pour une dependance, essayez les fleurs de Bach 62 !

Un soutien pour une dependance, essayez les fleurs de Bach 62 !

Avec la composition de fleurs de Bach 62, vous vous retrouverez avec une aide non négligeable pour une période difficile de votre vie qui est le changement des habitudes de consommation. Les fleurs de Bach sont un moyen doux et naturel de renforcer son esprit pour faire face à votre choix...

Lire l’article entier

Toujours trop sûr de vous ? Essayez la fleur de Bach 31 !

Toujours trop sûr de vous ? Essayez la fleur de Bach 31 !

Ce fut un excellent choix avec les fleurs de Bach 31 « vervain ». Le docteur Bach a su trouver un trésor médical parmi les plantes et retirer de celle-ci le meilleur de ses vertus thérapeutiques...

Lire l’article entier

Quels sont les meilleurs moyens pour se libérer de l’anxiété ?

Quels sont les meilleurs moyens pour se libérer de l’anxiété ?

Beaucoup de personnes cherchent les différents moyens existants pour pouvoir se libérer de l’anxiété. En effet, l’anxiété est certainement un des plus grands problèmes de ce siècle avec le stress...

Lire l’article entier

Avec les fleurs de Bach, l'utilisation d'un bonheur concentré est à portée de main!

Avec les fleurs de Bach, l'utilisation d'un bonheur concentré est à portée de main!

Les fleurs de Bach ont une utilisation simple et à portée de tous. Le docteur Edward Bach avait fait le vœu de composer une forme de médecine simple ....

Lire l’article entier

On voudrait tous trouver la sérénité, mais comment faire ?

On voudrait tous trouver la sérénité, mais comment faire ?

On peut remarquer que beaucoup de personnes veulent savoir comment trouver la sérénité, car il s’agit d’un manque important dans leur quotidien. Stress, nervosité et anxiétés sont le lot quotidien de ceux qui vivent dans cette société...

Lire l’article entier

Un conseil personnalisé pour votre problème ?

Vous n’êtes pas sûr(e) de la fleur de Bach pour vous aider ? Contactez Tom pour des conseils personnalisés gratuits.

tom vermeersch
Tom Vermeersch

Demandez conseil, sans obligation d'achat

Non merci, je trouverai moi-même