Que peut-on faire contre les bouffées de chaleur la nuit ?

Que peut-on faire contre les bouffées de chaleur la nuit ?

Existe-t-il une solution efficace pour les bouffées de chaleur la nuit ?

Il semble qu’un bon nombre de personnes parlent de ce problème de bouffées de chaleur la nuit. De manière générale, on peut dire que ce problème est beaucoup plus féminin que masculin. En effet, on peut remarquer que ce problème de bouffées de chaleur la nuit semble être assez spécifique à des changements hormonaux de la femme durant certaines périodes de sa vie. Bien heureusement, il existera des solutions pour pouvoir au minimum apaiser les bouffées de chaleur la nuit.

D’où proviennent les bouffées de chaleur la nuit ?

On peut dire que quand il s’agit d’un problème de bouffées de chaleur la nuit chez un homme, il s’agit souvent d’une maladie qui devra être traitée spécifiquement par rapport à ce problème. Au niveau des femmes, il y a des périodes récurrentes ou celles-ci vont avoir des bouffées de chaleur la nuit. Parmi ces périodes, on retrouve :

  1. la période menstruelle,

  2. la grossesse,

  3. la ménopause.

Le milieu médical dit qu’il s’agit d’un changement hormonal à cette période qui serait la cause des bouffées de chaleur la nuit. La puberté ne va que rarement être à l’origine de ce genre de soucis malgré les changements hormonaux. Certaines femmes vont souffrir de ces bouffées de chaleur la nuit non pas durant la période menstruelle, mais pendant les quelques jours qui vont précéder celle-ci. La ménopause semble être le moment où les femmes souffrent le plus des bouffées de chaleur la nuit au point de ne plus savoir faire des nuits tranquilles pendant des mois.
Les bouffées de chaleur la nuit vont avoir une influence très néfaste sur le sommeil et donc la fatigue aussi bien physique que morale. Quand cela dure, cela peut réellement emmener une personne vers la dépression nerveuse et il est donc important de trouver un moyen de pallier ce problème rapidement et efficacement.

Ce que propose le milieu médical pour les bouffées de chaleur la nuit.

Comme selon le milieu médical conventionnel, des bouffées de chaleur la nuit sont dues à des changements hormonaux, il ne sera pas rare de retrouver des prescriptions d’hormone de synthèse. Il vous faudra aller consulter votre médecin généraliste ou votre gynécologue.

Le point de vue de la médecine parallèle sur les bouffées de chaleur la nuit.

Il semble que beaucoup de partisans des médecines alternatives pensent qu’il pourrait s’agir du stress et de l’anxiété que ce genre de situation procure en plus des soucis hormonaux. On remarque donc que certaines techniques des médecines douces vont tenter de travailler sur cet aspect. Parmi celles-ci, on retrouve la sophrologie ou la kinésiologie.
Au niveau des médicaments naturels, il semble que les élixirs floraux du Docteur Bach peuvent offrir des solutions aussi bien pour le syndrome prémenstruel, que la grossesse, que la ménopause.

Partager
Marie Pure

Autres articles


À quoi servent les complexes de fleurs de Bach, et où s’en procurer ?

À quoi servent les complexes de fleurs de Bach, et où s’en procurer ?

On sait très bien que les soucis d’ordre psychologique actuel sont bien souvent complexes et vont mêler plusieurs formes de sentiments négatifs. Sachant qu’une fleur de Bach originale est bien souvent spécifique à un type de soucis négatifs, on comprend l’utilité des complexes de fleurs de Bach...

Lire l’article entier

Les Fleurs de Bach N°51 : soutien lors de l'amincissement

Les Fleurs de Bach N°51 : soutien lors de l'amincissement

Les Fleurs de Bach N°51 sont une combinaison de fleurs destinée à aider ceux qui veulent s'aider pour maigrir plus facilement. Cette préparation ne fait cependant pas perdre du poids...

Lire l’article entier

Prenez les fleurs de Bach pour la gestion du stress.

Prenez les fleurs de Bach pour la gestion du stress.

Vous pourrez retrouver des fleurs de Bach pour la gestion du stress qui ont un grand effet. Cette médication permet naturellement d'aider toute personne dans une souffrance psychologique quelconque de se soigner sans pour autant avoir des effets négatifs secondaires...

Lire l’article entier

Avec les fleurs de Bach, la volonté est entre vos mains !

Avec les fleurs de Bach, la volonté est entre vos mains !

Les fleurs de Bach pour la volonté, c'est une solution naturelle et efficace pour reprendre le dessus. Venez en apprendre plus en lisant cet article.

Lire l’article entier

Comment obtenir la guérison par les plantes ?

Comment obtenir la guérison par les plantes ?

On entend parler de la guérison par les plantes sur beaucoup de sites Internet. Les informations peuvent être bien souvent contradictoires ou bien manquent de précision...

Lire l’article entier

Que peut-on faire contre la perte de désir chez la femme ?

Que peut-on faire contre la perte de désir chez la femme ?

On retrouve un bon nombre de questionnements sur la perte de désir chez la femme. Il semblerait que la gent féminine soit plus touchée par ce genre de situation...

Lire l’article entier

Il vous est difficile de choisir, incapable de prendre une décision ?

Il vous est difficile de choisir, incapable de prendre une décision ?

La prise de décision est un élément nécessaire dans la vie d’une personne. En effet, notre quotidien est fait de choix plus ou moins grand et il peut s’avérer tout à fait normal qu’il est difficile de choisir quand on se retrouve face un choix difficile...

Lire l’article entier

Fleurs de Bach en spray ou en goutte, que faire ?

Fleurs de Bach en spray ou en goutte, que faire ?

Le conditionnement des fleurs de Bach en spray est assez récent et les avis sont partagés entre les personnes préférant l'apparence traditionnelle et les autres qui préféreront ce type d'innovation. 

Lire l’article entier

Luttez contre l'abattement chez les jeunes avec les fleurs de Bach 66 !

Luttez contre l'abattement chez les jeunes avec les fleurs de Bach 66 !

La composition de fleurs de Bach numéro 66 fut étudiée pour pouvoir venir en aide facilement aux jeunes qui pourraient se retrouver en situation d’abattement. Cet élixir floral se base sur les travaux et les recherches du docteur Edward Bach...

Lire l’article entier

Quels sont les meilleurs conseils pour bien dormir naturellement ?

Quels sont les meilleurs conseils pour bien dormir naturellement ?

Le sommeil est quelque chose d’important. Trouver des conseils pour bien dormir peut aider à améliorer la qualité du sommeil et pouvoir offrir à la personne un quotidien plus aisé...

Lire l’article entier