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Beaucoup d’enfants et de jeunes personnes ont de la difficulté à rester en place et à rester concentrés. Dans la majorité des cas, il s’agit d’un problème temporaire et il ne faut pas s’en inquiéter. Après tout, ils ont beaucoup d’énergie qu’ils ont besoin d’utiliser, donc se concentrer sur une tâche telle qu’un devoir scolaire ou de la lecture n’est certainement pas leur plus grande priorité. D’un autre côté, apprendre à se concentrer et s’y tenir est quelque chose, une compétence dont tout le monde a besoin en tant qu’adulte.
Si votre enfant fait tout à la va-vite, cela veut dire qu’il ne fait pas attention aux détails. Parfois, les personnes avec les idées les plus créatives commencent de cette manière, mais bien qu’avoir des idées soit merveilleux, elles auront bien évidemment besoin de regarder aux choses sérieuses afin de pouvoir mettre en application leurs idées sur le long terme.
L’enfance est une période pour apprendre et expérimenter, mais si votre enfant fait beaucoup d’erreurs, plus particulièrement des erreurs répétées même après avoir eu des instructions de votre part ou de son professeur, alors il pourrait y avoir un souci. Si vous savez que votre enfant comprend les instructions que vous avez données, mais qu’il change ou ignore ce que vous dites, faites attention. Votre enfant a du mal à rester concentré.
Vous pouvez être d’accord avec votre enfant pour une activité et il va rapidement atterrir quelque part ailleurs. Il peut faire du coloriage durant une minute et soudainement veut jouer dehors ou regarder la télé à la place. Sa concentration a disparu.
Votre enfant a probablement appris à vous apaiser et à rester calme quand vous lui parlez. Cependant, vous pouvez probablement dire quand il écoute ce que vous dites et quand cette information a été analysée. Si vous dites : « as-tu entendu ce que j’ai dit ? » Il va répondre à l’affirmative, mais si vous le testez, vous allez voir qu’il n’a pas vraiment écouté ce que vous avez dit et qu’il ne peut pas agir en fonction de cela.
L’inverse du point numéro quatre ci-dessus, il s’agit de votre enfant qui peut écouter et entendre ce qui est dit, mais n’arrive pas par la suite à se souvenir ou à suivre les instructions. Il peut ne pas garder ce que vous avez dit en mémoire à court terme assez longtemps pour pouvoir agir en fonction de ce que vous avez dit. Un symptôme similaire du trouble de la concentration est quand votre enfant perd des objets ou les met au mauvais endroit. Souvent, cela n’est pas intentionnel, mais peut devenir frustrant pour toute autre personne concernée.
Un autre signe que votre enfant a de la difficulté à rester concentré est le fait qu’il n’a pas l’air de pouvoir s’organiser dans le temps. Il pourrait ne pas être capable de faire son sac d’école la veille au soir par exemple, ou il pourrait ne pas être capable de compléter certains projets qu’il a commencés. Sa chambre pourrait être très mal rangée ou il pourrait avoir de la difficulté pour écrire…
Les enfants qui ont des soucis à se concentrer ont tendance à facilement s’ennuyer. Cela est en lien avec le besoin constant de changer d’activité et le fait de faire les choses à la va-vite. Il s’agit d’une chose à laquelle vous devez prêter attention.
Si votre enfant a de la difficulté à se concentrer, voici quelques petites choses que vous pouvez essayer de faire afin de l’aider. Bien que ce moment de son développement peut-être très frustrant pour vous, votre patience va avoir de grands bénéfices.
Souvenez-vous que votre enfant a trop d’énergie et qu’il a besoin de la dépenser. Sortez-le et faites-lui faire des activités physiques. Essayez de l’épuiser un petit peu avant de le faire s’asseoir et se concentrer sur une tâche précise. Les sports d’équipe sont très bons, mais un saut au parc ou à la plage fonctionnera tout aussi bien.
Bloquer toute autre forme de distraction du mieux que vous pouvez. Cela veut dire gérer votre enfant seul avec aucun stimulus autour : personne, pas de télévision, pas de téléphone, pas de radio… Ne parlez pas à votre enfant quand il pense. Donnez des instructions claires et faites des listes de tâches avec votre enfant et il faut toujours l’encourager. Ayez une série de récompenses à lui offrir quand il fait ce qu’il a à faire comme il le faut. Soyez sûr que votre enfant ait assez de pauses afin de recharger ses batteries et autorisez-le à dépenser plus d’énergie si besoin.
Créé par Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch est psychologue certifié et expert en fleurs de Bach avec plus de 30 ans d'expérience.
Les choses vont-elles trop vite pour vous ?
Si vous craignez que le monde évolue trop vite, vous n'êtes pas seul : la technologie est en constante évolution et il peut être difficile de suivre tous ces changements. C'est pourquoi de nombreuses personnes, et pas seulement les générations plus âgées, craignent d'être distancées.
Quatre aliments pouvant diminuer votre espérance de vie.
Tout le monde voudrait savoir comment on peut faire afin de pouvoir vivre plus longtemps. Personne ne sait exactement comment il se fait que certaines personnes dépassent les 100 ans...
Souffrez-vous d'un trouble connu sous le nom de " musturbation " ? Ce terme a été initialement employé dans les années 1950 par le psychothérapeute Albert Ellis pour décrire la façon dont une voix intérieure négative domine notre esprit et nous martèle avec des mots tels que "doit", " faudrait" et " devrait".
De parfaits conseils contre le perfectionnisme !
Beaucoup de personnes se rendent compte que le perfectionnisme n’est pas possible, mais ce n’est pas pour autant que l’on ne voit pas une grande quantité de personnes qui semblent perdre pied à la poursuite de la perfection.
Vous pouvez réduire vos peurs grâce à votre alimentation !
L’alimentation peut jouer un rôle essentiel dans le bien-être d’une personne, car la nature a caché des bienfaits indénombrables et des trésors inestimables dans les plantes...
Pourquoi vous n'êtes pas le meilleur
Quels sont vos objectifs dans la vie ? Comptez-vous être riche, devenir un footballeur de haut niveau, être un bon parent ou devenir Premier ministre ? Peu importe l'efficacité avec laquelle vous planifiez votre vie, tôt ou tard vous allez rencontrer des difficultés pour atteindre vos objectifs.
Que faire lorsque l'étincelle s'éteint
Pourquoi avez-vous l'impression d'avoir des papillons aux prémices d'une nouvelle histoire d'amour, et comment pouvez-vous entretenir la flamme dans une relation à long terme alors que l'étincelle commence à s'éteindre ?
Il est souvent difficile de dire non, mais certaines personnes ne le font jamais ! Alors comment savoir quand dire non et quand dire oui ?
Comment puis-je aider mon enfant à réaliser ses rêves ?
La fantaisie des enfants ne connaît pas de limites et leurs rêves sont un mélange d'espoirs et de fantasmes, de réel et de magique, d'impossible et de réalisable.
Pouvez-vous accepter des choses que vous ne pouvez pas changer ? Répondez à notre quiz !
Votre relation cesse, ou vous perdez votre emploi, et vous vous retrouvez coincé dans une ornière de pensées négatives et de souffrances. Êtes-vous en mesure de vous débarrasser de vos rancunes et d'accepter que certaines choses échappent à votre contrôle ? Répondez à notre quiz pour le savoir !
Beaucoup d’enfants et de jeunes personnes ont de la difficulté à rester en place et à rester concentrés. Dans la majorité des cas, il s’agit d’un problème temporaire et il ne faut pas s’en inquiéter. Après tout, ils ont beaucoup d’énergie qu’ils ont besoin d’utiliser, donc se concentrer sur une tâche telle qu’un devoir scolaire ou de la lecture n’est certainement pas leur plus grande priorité. D’un autre côté, apprendre à se concentrer et s’y tenir est quelque chose, une compétence dont tout le monde a besoin en tant qu’adulte.
Si votre enfant fait tout à la va-vite, cela veut dire qu’il ne fait pas attention aux détails. Parfois, les personnes avec les idées les plus créatives commencent de cette manière, mais bien qu’avoir des idées soit merveilleux, elles auront bien évidemment besoin de regarder aux choses sérieuses afin de pouvoir mettre en application leurs idées sur le long terme.
L’enfance est une période pour apprendre et expérimenter, mais si votre enfant fait beaucoup d’erreurs, plus particulièrement des erreurs répétées même après avoir eu des instructions de votre part ou de son professeur, alors il pourrait y avoir un souci. Si vous savez que votre enfant comprend les instructions que vous avez données, mais qu’il change ou ignore ce que vous dites, faites attention. Votre enfant a du mal à rester concentré.
Vous pouvez être d’accord avec votre enfant pour une activité et il va rapidement atterrir quelque part ailleurs. Il peut faire du coloriage durant une minute et soudainement veut jouer dehors ou regarder la télé à la place. Sa concentration a disparu.
Votre enfant a probablement appris à vous apaiser et à rester calme quand vous lui parlez. Cependant, vous pouvez probablement dire quand il écoute ce que vous dites et quand cette information a été analysée. Si vous dites : « as-tu entendu ce que j’ai dit ? » Il va répondre à l’affirmative, mais si vous le testez, vous allez voir qu’il n’a pas vraiment écouté ce que vous avez dit et qu’il ne peut pas agir en fonction de cela.
L’inverse du point numéro quatre ci-dessus, il s’agit de votre enfant qui peut écouter et entendre ce qui est dit, mais n’arrive pas par la suite à se souvenir ou à suivre les instructions. Il peut ne pas garder ce que vous avez dit en mémoire à court terme assez longtemps pour pouvoir agir en fonction de ce que vous avez dit. Un symptôme similaire du trouble de la concentration est quand votre enfant perd des objets ou les met au mauvais endroit. Souvent, cela n’est pas intentionnel, mais peut devenir frustrant pour toute autre personne concernée.
Un autre signe que votre enfant a de la difficulté à rester concentré est le fait qu’il n’a pas l’air de pouvoir s’organiser dans le temps. Il pourrait ne pas être capable de faire son sac d’école la veille au soir par exemple, ou il pourrait ne pas être capable de compléter certains projets qu’il a commencés. Sa chambre pourrait être très mal rangée ou il pourrait avoir de la difficulté pour écrire…
Les enfants qui ont des soucis à se concentrer ont tendance à facilement s’ennuyer. Cela est en lien avec le besoin constant de changer d’activité et le fait de faire les choses à la va-vite. Il s’agit d’une chose à laquelle vous devez prêter attention.
Si votre enfant a de la difficulté à se concentrer, voici quelques petites choses que vous pouvez essayer de faire afin de l’aider. Bien que ce moment de son développement peut-être très frustrant pour vous, votre patience va avoir de grands bénéfices.
Souvenez-vous que votre enfant a trop d’énergie et qu’il a besoin de la dépenser. Sortez-le et faites-lui faire des activités physiques. Essayez de l’épuiser un petit peu avant de le faire s’asseoir et se concentrer sur une tâche précise. Les sports d’équipe sont très bons, mais un saut au parc ou à la plage fonctionnera tout aussi bien.
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Si vous craignez que le monde évolue trop vite, vous n'êtes pas seul : la technologie est en constante évolution et il peut être difficile de suivre tous ces changements. C'est pourquoi de nombreuses personnes, et pas seulement les générations plus âgées, craignent d'être distancées.
Tout le monde voudrait savoir comment on peut faire afin de pouvoir vivre plus longtemps. Personne ne sait exactement comment il se fait que certaines personnes dépassent les 100 ans...
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Souffrez-vous d'un trouble connu sous le nom de " musturbation " ? Ce terme a été initialement employé dans les années 1950 par le psychothérapeute Albert Ellis pour décrire la façon dont une voix intérieure négative domine notre esprit et nous martèle avec des mots tels que "doit", " faudrait" et " devrait".
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Il est souvent difficile de dire non, mais certaines personnes ne le font jamais ! Alors comment savoir quand dire non et quand dire oui ?
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Les fleurs de Bach ne sont pas des médicaments, mais des extraits de plantes utilisés en soutien pour la santé.
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