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Des études réalisées au sein de plusieurs Universités britanniques ont révélé que si vous souhaitez avoir l’esprit vif une fois plus âgé, vous avez tout intérêt à avoir davantage de rapports sexuels. Les résultats portent à croire que des rapports sexuels réguliers peuvent aider à améliorer le vocabulaire et l’acuité visuelle. Selon une étude du Trinity College de Dublin, les couples qui plus tard dans la vie ont continué à avoir des rapports sexuels voyaient leur vieillissement d'un œil plus positif, étaient en meilleure santé, avaient moins de maladies de longue durée et étaient moins enclins à succomber à la dépression.
En outre, une vie sexuelle saine peut améliorer la santé cardiaque, abaisser la tension artérielle et libérer des hormones de bien-être, qui ont un effet analgésique naturel. Une étude menée à l'hôpital Royal d’Édimbourg a révélé que les personnes d'âge moyen qui ont des rapports sexuels réguliers paraissent en moyenne de cinq à sept ans plus jeunes que ceux qui ont rarement des rapports sexuels.
Le problème, c'est que beaucoup de gens voient leur vie amoureuse décliner avec l'âge. Cela commence souvent au début de la trentaine, lorsque les pressions du travail et de la famille engendrent épuisement et stress qui anéantissent tout désir.
Alors, comment pouvez-vous raviver cette étincelle dans votre vie amoureuse ? Nous avons dressé une liste de vingt conseils qui pourraient vous aider !
Le meilleur conseil ? Gardez espoir. Toutes les relations ont des hauts et des bas, mais avec un peu d’effort, d’énergie et d’amour de votre part, vous pourrez surmonter les tempêtes.
Créé par Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch est psychologue certifié et expert en fleurs de Bach avec plus de 30 ans d'expérience.
Pourquoi il n'est jamais trop tard pour changer
Les gens se disent toujours : ce n'est que moi. Je ne suis pas doué pour "X", c'est juste mon caractère. Voici quelques raisons pour lesquelles il n'est jamais trop tard pour changer.
Soyez heureux ! C’est vous qui le choisissez !
Être heureux est une chose à laquelle tout le monde aspire, mais beaucoup de personnes s’y prennent malheureusement très mal et considèrent plus la vie présente comme étant une épreuve qu’il faudra traverser à travers de nombreuses difficultés alors que cela ne sera pas nécessairement le cas.
Des conseils simples pour ne pas avoir peur de l'avenir
Personne ne sait ce que l'avenir nous réserve, alors ne perdez pas de temps et d'énergie à vous en préoccuper. Lisez nos conseils et découvrez comment ne plus avoir peur de ce qui pourrait ne jamais arriver.
Pouvons-nous tirer les leçons de nos erreurs et développer un lien émotionnel plus fort et plus sain avec nos enfants ? Pour vous aider à identifier vos points faibles, nous avons recensé quelques-unes des erreurs les plus courantes que font les parents.
Vous avez l'impression d'être considéré comme acquis par tout le monde? Que ce soit en travaillant tard pour préparer une présentation ou en préparant un repas d'anniversaire spécial pour votre partenaire, il est agréable d'être apprécié lorsque vous avez fourni un effort supplémentaire. Si les gens ont l'impression de ne pas le remarquer, vous pourriez croire que personne ne vous apprécie.
Gérer le passage à l’heure d’été
Le changement d'heure peut dérégler nos rythmes de vie. Venez voir ici les astuces pour gérer au mieux ce moment et ne pas souffrir des conséquences.
Nos étudiants se retrouvent face à des situations de burnout !
Le burnout, la dépression, le stress ne sont pas l’apanage de l’adulte dans le milieu du travail, mais cela touche aussi les étudiants. Selon une étude qui a été faite par la sécu étudiante et mutuelle, nos étudiants se retrouvent face à des problèmes...
Le monde tel que nous le connaissons est-il fini ?
Depuis l'apparition de la pandémie de COVID-19, les gouvernements du monde entier ont pris des mesures sans précédent pour arrêter la propagation du coronavirus. Les changements rapides que nous avons observés ont eu un impact sur presque tous les aspects de notre vie.
Une trop mauvaise prise en charge des maladies mentales !
Même s’il existe encore beaucoup de personnes qui ne connaissent pas vraiment ce qu’est la maladie mentale, on commence malgré tout à voir une évolution positive bien que timide sur la reconnaissance et l’acceptation de la maladie mentale...
Astuces pour pallier vos côtés négatifs
Chaque individu est unique, même par ses mauvaises habitudes ou ses défauts. Voici quelques astuces pour pallier ces traits négatifs dans notre nouvel article !
Des études réalisées au sein de plusieurs Universités britanniques ont révélé que si vous souhaitez avoir l’esprit vif une fois plus âgé, vous avez tout intérêt à avoir davantage de rapports sexuels. Les résultats portent à croire que des rapports sexuels réguliers peuvent aider à améliorer le vocabulaire et l’acuité visuelle. Selon une étude du Trinity College de Dublin, les couples qui plus tard dans la vie ont continué à avoir des rapports sexuels voyaient leur vieillissement d'un œil plus positif, étaient en meilleure santé, avaient moins de maladies de longue durée et étaient moins enclins à succomber à la dépression.
En outre, une vie sexuelle saine peut améliorer la santé cardiaque, abaisser la tension artérielle et libérer des hormones de bien-être, qui ont un effet analgésique naturel. Une étude menée à l'hôpital Royal d’Édimbourg a révélé que les personnes d'âge moyen qui ont des rapports sexuels réguliers paraissent en moyenne de cinq à sept ans plus jeunes que ceux qui ont rarement des rapports sexuels.
Le problème, c'est que beaucoup de gens voient leur vie amoureuse décliner avec l'âge. Cela commence souvent au début de la trentaine, lorsque les pressions du travail et de la famille engendrent épuisement et stress qui anéantissent tout désir.
Alors, comment pouvez-vous raviver cette étincelle dans votre vie amoureuse ? Nous avons dressé une liste de vingt conseils qui pourraient vous aider !
Le meilleur conseil ? Gardez espoir. Toutes les relations ont des hauts et des bas, mais avec un peu d’effort, d’énergie et d’amour de votre part, vous pourrez surmonter les tempêtes.
Les gens se disent toujours : ce n'est que moi. Je ne suis pas doué pour "X", c'est juste mon caractère. Voici quelques raisons pour lesquelles il n'est jamais trop tard pour changer.
Être heureux est une chose à laquelle tout le monde aspire, mais beaucoup de personnes s’y prennent malheureusement très mal et considèrent plus la vie présente comme étant une épreuve qu’il faudra traverser à travers de nombreuses difficultés alors que cela ne sera pas nécessairement le cas.
Personne ne sait ce que l'avenir nous réserve, alors ne perdez pas de temps et d'énergie à vous en préoccuper. Lisez nos conseils et découvrez comment ne plus avoir peur de ce qui pourrait ne jamais arriver.
Pouvons-nous tirer les leçons de nos erreurs et développer un lien émotionnel plus fort et plus sain avec nos enfants ? Pour vous aider à identifier vos points faibles, nous avons recensé quelques-unes des erreurs les plus courantes que font les parents.
Vous avez l'impression d'être considéré comme acquis par tout le monde? Que ce soit en travaillant tard pour préparer une présentation ou en préparant un repas d'anniversaire spécial pour votre partenaire, il est agréable d'être apprécié lorsque vous avez fourni un effort supplémentaire. Si les gens ont l'impression de ne pas le remarquer, vous pourriez croire que personne ne vous apprécie.
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Le burnout, la dépression, le stress ne sont pas l’apanage de l’adulte dans le milieu du travail, mais cela touche aussi les étudiants. Selon une étude qui a été faite par la sécu étudiante et mutuelle, nos étudiants se retrouvent face à des problèmes...
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Les fleurs de Bach ne sont pas des médicaments, mais des extraits de plantes utilisés en soutien pour la santé.
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