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En qualité de parents, nous nous soucions bien souvent d'un mauvais bulletin scolaire au même titre, sinon plus, que nos enfants ! Et si les notes de votre enfant sont en baisse, vous chercherez à savoir pourquoi et si vous pouvez faire quelque chose pour l'aider.
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles un enfant peut éprouver des difficultés en cours. Une action précoce peut s'avérer très efficace, il est donc utile d'identifier toute préoccupation aussitôt que possible. Une fois que vous aurez déterminé les raisons des mauvaises notes de votre enfant, vous pourrez envisager tout appui supplémentaire dont il pourrait avoir besoin.
Le problème peut n'être que pour un moment. Les enfants se développent à des rythmes différents, votre enfant peut donc avoir besoin d'un peu plus de temps pour rattraper son retard. Toutefois, si votre enfant ne travaille plus aussi bien qu'avant, voici quelques raisons possibles de ses difficultés.
Si un enfant traverse une période de stress, son comportement et ses performances en classe peuvent être considérablement affectés. Le stress peut être causé par de nombreux facteurs, notamment l'école, des problèmes familiaux tels qu'une séparation ou un divorce, des problèmes d'amitié, des sports ou des activités extrascolaires, ou la pression des pairs. Les enfants peuvent également être stressés s'ils ne dorment pas suffisamment.
Les besoins psychologiques des enfants divergent. Par exemple, certains ont besoin d'être aimés, donc s'ils sont victimes d'intimidation ou se brouillent avec leurs amis, cela peut affecter leurs résultats scolaires. D'autres enfants peuvent souffrir d'une mauvaise estime de soi et feront des choses qu'ils pensent pouvoir faire accepter. Fumer des cigarettes ou faire l'expérience de la drogue ou de l'alcool peut avoir un impact important sur leur éducation.
Votre enfant consacre peut-être trop de temps à jouer ou à regarder des films et oublie d'étudier. De nos jours, il est presque trop aisé pour les enfants de jouer à des jeux, d'accéder aux médias sociaux et de regarder la télévision, même à l'école. Et à la maison, de nombreux parents sont trop occupés pour les surveiller en permanence.
Pour aider votre enfant à améliorer ses notes, vous devrez réduire le temps qu'il passe sur ses écrans. Par exemple, une application de surveillance du temps d'utilisation des écrans peut vous être utile. Et veillez à ce qu'il n'y ait pas d'autres distractions lorsqu'il étudie.
De nombreux enfants éprouvent de l'anxiété sociale, se sentant timides, nerveux et désagréables dans des situations sociales. Par exemple, ils peuvent trouver difficile de prendre la parole en classe, de participer à une séance d'éducation physique, de déjeuner au réfectoire ou d'assister à des réunions sociales.
Si votre enfant souffre d'anxiété sociale, parlez-en à ses enseignants, qui pourront l'aider et l'encourager.
Les enfants atteints de TDAH (trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité) ont souvent du mal à rester assis et à se concentrer sur leur travail scolaire.
Lorsqu'un enfant a été diagnostiqué comme souffrant de TDAH, ses enseignants l'aideront à rester concentré et à réaliser son potentiel scolaire. De nombreux enfants peuvent étudier plus efficacement lorsqu'ils disposent d'un plan d'apprentissage personnalisé.
Certains enfants éprouvent des difficultés à contrôler leurs émotions et à faire face au stress. Cela peut se traduire par des crises intenses, de l'agressivité envers les autres ou des comportements d'automutilation comme se couper.
Les enfants présentant une mauvaise gestion émotionnelle ne peuvent parfois pas contrôler leur colère, ce qui peut provoquer des problèmes lors des rapports avec les autres à l'école. En outre, les enseignants risquent de ne pas comprendre pourquoi ils ont de mauvais résultats.
La mauvaise maîtrise des émotions peut également conduire à des comportements préjudiciables tels que l'automutilation, il est donc essentiel de procurer à votre enfant l'aide dont il a besoin. Cette aide peut revêtir la forme d'une thérapie ou de séances de conseil pour l'aider à faire face aux situations qu'il juge difficiles.
Les problèmes liés à la mémoire, aux compétences linguistiques et à d'autres difficultés cognitives peuvent être à l'origine de mauvais résultats scolaires chez les enfants. Toutefois, les déficits cognitifs ne sont pas liés à l'intelligence d'un enfant. Ils révèlent plutôt que le manque de capacités propres à l'enfant l'empêche de développer son potentiel. Un enfant souffrant de troubles cognitifs bénéficiera probablement de conseils professionnels pour l'aider à mieux réussir à l'école.
Gardez les lignes de communication ouvertes et soyez là pour parler des choses quand ils sont prêts. Encouragez votre enfant à être honnête et à parler ouvertement de ses sentiments plutôt que de les refouler.
Les écoles savent très bien comment aider les enfants à donner le meilleur d'eux-mêmes. Discutez donc avec les enseignants de votre enfant, découvrez ce qu'ils peuvent proposer et collaborez avec eux afin de mieux aider votre enfant.
Aidez les enfants à dépasser leur anxiété en encourageant différentes activités sociales en dehors de la maison. Cela les amènera à nouer de nouvelles amitiés et à surmonter le stress dans un environnement détendu.
Si votre enfant ne se sent pas bien dans une école classique, parlez-en à ses professeurs. Ils peuvent vous recommander une école spécialisée dans l'éducation des enfants souffrant de problèmes tels que le TDAH.
Limitez le temps de divertissement et incitez votre enfant à lire plutôt. Lire ensemble lui permettra d'être à l'aise avec la lecture et de prendre plaisir à lire pour son propre plaisir, tout en développant une compétence fondamentale pour ses études à venir.
Bon nombre d'écoles proposent un service de conseil aux enfants qui ont des difficultés ou des résultats insuffisants. En discutant avec un conseiller ou un thérapeute de confiance, vous pouvez aider votre enfant à surmonter les tensions émotionnelles qui l'empêchent d'obtenir des résultats scolaires.
Vous devez également veiller à ce que votre enfant se repose suffisamment en lui inculquant une bonne hygiène du sommeil. Par exemple, imposez-lui la même heure de coucher tous les soirs et interdisez-lui les écrans après cette heure, peu importe ce que ses amis ont le droit de faire.
Identifier les raisons pour lesquelles votre enfant n'est pas performant à l'école peut vous aider à trouver des solutions pour le soutenir. Et n'oubliez pas que vous n'êtes pas seul ! De nombreux parents et enfants sont confrontés à des difficultés du même ordre, les surmontent et donnent libre cours à leur potentiel.
Sources:
https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/stressed-out-kids
https://www.nhs.uk/conditions/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd/
Créé par Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch est psychologue certifié et expert en fleurs de Bach avec plus de 30 ans d'expérience.
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Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles un enfant peut éprouver des difficultés en cours. Une action précoce peut s'avérer très efficace, il est donc utile d'identifier toute préoccupation aussitôt que possible. Une fois que vous aurez déterminé les raisons des mauvaises notes de votre enfant, vous pourrez envisager tout appui supplémentaire dont il pourrait avoir besoin.
Le problème peut n'être que pour un moment. Les enfants se développent à des rythmes différents, votre enfant peut donc avoir besoin d'un peu plus de temps pour rattraper son retard. Toutefois, si votre enfant ne travaille plus aussi bien qu'avant, voici quelques raisons possibles de ses difficultés.
Si un enfant traverse une période de stress, son comportement et ses performances en classe peuvent être considérablement affectés. Le stress peut être causé par de nombreux facteurs, notamment l'école, des problèmes familiaux tels qu'une séparation ou un divorce, des problèmes d'amitié, des sports ou des activités extrascolaires, ou la pression des pairs. Les enfants peuvent également être stressés s'ils ne dorment pas suffisamment.
Les besoins psychologiques des enfants divergent. Par exemple, certains ont besoin d'être aimés, donc s'ils sont victimes d'intimidation ou se brouillent avec leurs amis, cela peut affecter leurs résultats scolaires. D'autres enfants peuvent souffrir d'une mauvaise estime de soi et feront des choses qu'ils pensent pouvoir faire accepter. Fumer des cigarettes ou faire l'expérience de la drogue ou de l'alcool peut avoir un impact important sur leur éducation.
Votre enfant consacre peut-être trop de temps à jouer ou à regarder des films et oublie d'étudier. De nos jours, il est presque trop aisé pour les enfants de jouer à des jeux, d'accéder aux médias sociaux et de regarder la télévision, même à l'école. Et à la maison, de nombreux parents sont trop occupés pour les surveiller en permanence.
Pour aider votre enfant à améliorer ses notes, vous devrez réduire le temps qu'il passe sur ses écrans. Par exemple, une application de surveillance du temps d'utilisation des écrans peut vous être utile. Et veillez à ce qu'il n'y ait pas d'autres distractions lorsqu'il étudie.
De nombreux enfants éprouvent de l'anxiété sociale, se sentant timides, nerveux et désagréables dans des situations sociales. Par exemple, ils peuvent trouver difficile de prendre la parole en classe, de participer à une séance d'éducation physique, de déjeuner au réfectoire ou d'assister à des réunions sociales.
Si votre enfant souffre d'anxiété sociale, parlez-en à ses enseignants, qui pourront l'aider et l'encourager.
Les enfants atteints de TDAH (trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité) ont souvent du mal à rester assis et à se concentrer sur leur travail scolaire.
Lorsqu'un enfant a été diagnostiqué comme souffrant de TDAH, ses enseignants l'aideront à rester concentré et à réaliser son potentiel scolaire. De nombreux enfants peuvent étudier plus efficacement lorsqu'ils disposent d'un plan d'apprentissage personnalisé.
Certains enfants éprouvent des difficultés à contrôler leurs émotions et à faire face au stress. Cela peut se traduire par des crises intenses, de l'agressivité envers les autres ou des comportements d'automutilation comme se couper.
Les enfants présentant une mauvaise gestion émotionnelle ne peuvent parfois pas contrôler leur colère, ce qui peut provoquer des problèmes lors des rapports avec les autres à l'école. En outre, les enseignants risquent de ne pas comprendre pourquoi ils ont de mauvais résultats.
La mauvaise maîtrise des émotions peut également conduire à des comportements préjudiciables tels que l'automutilation, il est donc essentiel de procurer à votre enfant l'aide dont il a besoin. Cette aide peut revêtir la forme d'une thérapie ou de séances de conseil pour l'aider à faire face aux situations qu'il juge difficiles.
Les problèmes liés à la mémoire, aux compétences linguistiques et à d'autres difficultés cognitives peuvent être à l'origine de mauvais résultats scolaires chez les enfants. Toutefois, les déficits cognitifs ne sont pas liés à l'intelligence d'un enfant. Ils révèlent plutôt que le manque de capacités propres à l'enfant l'empêche de développer son potentiel. Un enfant souffrant de troubles cognitifs bénéficiera probablement de conseils professionnels pour l'aider à mieux réussir à l'école.
Gardez les lignes de communication ouvertes et soyez là pour parler des choses quand ils sont prêts. Encouragez votre enfant à être honnête et à parler ouvertement de ses sentiments plutôt que de les refouler.
Les écoles savent très bien comment aider les enfants à donner le meilleur d'eux-mêmes. Discutez donc avec les enseignants de votre enfant, découvrez ce qu'ils peuvent proposer et collaborez avec eux afin de mieux aider votre enfant.
Aidez les enfants à dépasser leur anxiété en encourageant différentes activités sociales en dehors de la maison. Cela les amènera à nouer de nouvelles amitiés et à surmonter le stress dans un environnement détendu.
Si votre enfant ne se sent pas bien dans une école classique, parlez-en à ses professeurs. Ils peuvent vous recommander une école spécialisée dans l'éducation des enfants souffrant de problèmes tels que le TDAH.
Limitez le temps de divertissement et incitez votre enfant à lire plutôt. Lire ensemble lui permettra d'être à l'aise avec la lecture et de prendre plaisir à lire pour son propre plaisir, tout en développant une compétence fondamentale pour ses études à venir.
Bon nombre d'écoles proposent un service de conseil aux enfants qui ont des difficultés ou des résultats insuffisants. En discutant avec un conseiller ou un thérapeute de confiance, vous pouvez aider votre enfant à surmonter les tensions émotionnelles qui l'empêchent d'obtenir des résultats scolaires.
Vous devez également veiller à ce que votre enfant se repose suffisamment en lui inculquant une bonne hygiène du sommeil. Par exemple, imposez-lui la même heure de coucher tous les soirs et interdisez-lui les écrans après cette heure, peu importe ce que ses amis ont le droit de faire.
Identifier les raisons pour lesquelles votre enfant n'est pas performant à l'école peut vous aider à trouver des solutions pour le soutenir. Et n'oubliez pas que vous n'êtes pas seul ! De nombreux parents et enfants sont confrontés à des difficultés du même ordre, les surmontent et donnent libre cours à leur potentiel.
Sources:
https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/stressed-out-kids
https://www.nhs.uk/conditions/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd/
Il est souvent difficile de dire non, mais certaines personnes ne le font jamais ! Alors comment savoir quand dire non et quand dire oui ?
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De nombreuses personnes consacrent une grande partie de leur temps à se lamenter sur le passé et à s'inquiéter pour l'avenir. Mais cela est inutile ! Même ce qui s'est passé hier n'a plus d'importance ! Laissez le passé et l'avenir derrière vous et profitez de chaque instant.
Lorsqu'on est coincé dans une sorte d'ornière, les jours et les nuits défilent à un rythme effréné et on les remarque à peine. Mais la vie n'est pas une réplique !
De nos jours, on recherche bien souvent des moyens très compliqués pour pouvoir lutter contre des soucis de santé. Parfois, c’est la nature qui va tout simplement nous offrir des moyens sains et faciles d’accès afin de nous remettre d’aplomb.
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Êtes-vous souvent amené à penser à votre passé ? Souhaitez-vous revenir en arrière, à une époque révolue ou à ce qui se passait avant que le covid ne vienne bouleverser le monde ?
Nous désirons tous réussir, mais la plupart d'entre nous se rendent compte que la route qui mène à la concrétisation de nos rêves est entravée par la peur de l'échec. Que ce soit pour perdre du poids, partir en voyage à travers le monde ou lancer une nouvelle entreprise, vous devez admettre que vous risquez d'échouer plusieurs fois avant de réussir.
On retrouve beaucoup de personnes obnubilées par leur poids sur la balance alors qu’il ne s’agit pas du meilleur critère afin de vérifier le surpoids, voire l’obésité...
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Avez-vous déjà envisagé le yoga ? Il y a beaucoup d’avantages à faire du yoga. Il s’agit d’une pratique holistique qui vous apportera beaucoup.
Il est naturel de comparer notre vie à celle des autres - peser le pour et le contre des situations nous aide à prendre des décisions. Mais il peut y avoir un inconvénient à se comparer constamment aux autres, à envier leur vie apparemment parfaite et à se demander pourquoi ils sont plus chanceux, plus prospères et plus beaux que vous.
Avez-vous l'impression de faire toujours la même chose sans avancer ? Il est commun de se sentir coincé dans une ornière, de faire du sur-place et de se contenter de suivre le mouvement.
Les fleurs de Bach ne sont pas des médicaments, mais des extraits de plantes utilisés en soutien pour la santé.
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