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tes-vous trop exigeant envers les autres  Découvrez-le !

Êtes-vous trop exigeant envers les autres ? Découvrez-le !

La majorité des personnes sont très déçues lorsque les autres ne répondent pas à leurs attentes. Mais quand on attend toujours trop, ce n'est pas sain, ni pour soi ni pour les autres. Si vous vous sentez souvent déçu par vos proches ou même par des inconnus, se pourrait-il que vous ayez des idées irréalistes sur la façon dont les gens devraient agir ?

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Ne mangez pas ces aliments si vous voulez être heureux !

Ne mangez pas ces aliments si vous voulez être heureux !

Avez-vous déjà constaté que vous vous sentez triste et morose après avoir mangé certains types d'aliments ? Ce n'est peut-être pas seulement le fruit de votre imagination !

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Révélation  Les choses les plus importantes de la vie

Révélation : Les choses les plus importantes de la vie

Croyez-vous qu'il y a certaines choses que vous devez accomplir pour être heureux ? La société nous enseigne que la richesse, la santé, l'amour romantique et la famille sont essentiels au bonheur. Mais ces éléments extérieurs sont-ils vraiment les choses les plus importantes dans la vie?

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10 façons subtiles de paraître plus confiant

10 façons subtiles de paraître plus confiant

Personne ne ressent de confiance en permanence ! Mais que ce soit au travail, en tant que parent ou dans vos relations, paraître confiant est la clé du succès. Suivez nos conseils, et vous paraîtrez plus confiant dans toutes les situations.

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7 facteurs pour fonder une famille proche

7 facteurs pour fonder une famille proche

Tous les parents souhaitent ce qu'il y a de mieux pour leurs enfants, et le secret pour les voir s'épanouir est de former une famille soudée et unie pour toujours. Les familles s'épanouissent lorsque les liens sont solides et que tous les membres de la famille se sentent heureux et en sécurité.

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Les 10 principales habitudes pour inverser le vieillissement

Les 10 principales habitudes pour inverser le vieillissement

De la coloration des cheveux au blanchiment des dents, il existe un large éventail d'options cosmétiques pour vous faire paraître plus jeune. Mais il existe aussi toute une série de solutions dont il a été démontré qu'elles ralentissent, voire inversent le processus de vieillissement.

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Comment rompre avec vos mauvaises habitudes

Comment rompre avec vos mauvaises habitudes

Les mauvaises habitudes vous font perdre de votre énergie et de votre temps. Elles perturbent votre vie, mettent votre santé en danger et vous empêchent d'atteindre vos objectifs. Alors à quoi bon les prendre ? Et que pouvons-nous faire pour nous défaire de nos mauvaises habitudes ?

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10 habitudes des personnes dynamiques

10 habitudes des personnes dynamiques

Ce n'est pas sorcier de cultiver les habitudes des personnes pleines d'énergie. Vous ne devez pas devenir une nouvelle personne ni faire exploser votre budget. C'est vraiment très simple : il s'agit de penser positivement, d'avoir une attitude plus positive envers soi-même, envers ses capacités et envers sa vie. Voici les dix principales habitudes à adopter si vous voulez accroître votre niveau d'énergie.

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8 choses que vous devriez manger pour perdre du poids

8 choses que vous devriez manger pour perdre du poids

Il existe une montagne de conseils sur les aliments à éviter lorsque vous essayez de perdre quelques kilos. Les biscuits, les gâteaux, les pâtisseries et les sucreries sont à éviter : ils sont riches en calories et n'ont pas une grande valeur nutritive.

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12 moyens simples de faire en sorte que les gens vous aiment

12 moyens simples de faire en sorte que les gens vous aiment

Avez-vous déjà constaté que la sympathie pour certaines personnes est spontanée ? De nombreuses personnes sont convaincues que les gens ne vous aimeront qu'en raison des traits naturels avec lesquels vous êtes né : la beauté, le talent et la convivialité. Cependant, c'est une idée préconçue. Il vous revient de faire en sorte que les gens vous apprécient, et tout est une question de confiance en soi, de connaissance de soi et d'intelligence émotionnelle. Voici ce qu'il faut faire pour être plus aimable.

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Tom Vermeersch

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