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Quels sont vos objectifs dans la vie ? Comptez-vous être riche, devenir un footballeur de haut niveau, être un bon parent ou devenir Premier ministre ? Peu importe l'efficacité avec laquelle vous planifiez votre vie, tôt ou tard vous allez rencontrer des difficultés pour atteindre vos objectifs.
Nous sommes de plus en plus nombreux à comprendre que, quelles que soient nos ambitions, il est fort difficile d'être au top et que tous nos objectifs ne sont pas réalisables. Bien que vous puissiez accepter que vous ne serez peut-être jamais le meilleur dans quelque chose, le secret d'une vie heureuse est de s'efforcer de réaliser votre potentiel et d'être le meilleur possible.
Pour atteindre un objectif majeur, vous devez faire face à de nombreux défis en cours de route. Seule la façon dont vous réagissez aux obstacles qui se dressent sur votre chemin détermine si vous pouvez ou non atteindre vos objectifs.
Face à chaque défi, vous avez la possibilité d'abandonner ou de continuer. Lorsque vous rencontrez un obstacle, certains peuvent désespérer et abandonner, tandis que d'autres y voient un obstacle de plus à surmonter. Cela peut vous amener à prendre un chemin différent et à adapter vos objectifs en fonction de l'évolution des circonstances.
Par conséquent, vous avez défini vos objectifs et décidé que cette année, vous ferez de réels progrès pour les atteindre. Mais il y a un risque que des blocages et des obstacles entravent la réalisation de vos rêves.
Savoir reconnaître et anticiper les obstacles qui vous empêchent d'être le meilleur vous aidera à les surmonter. Bien que des circonstances imprévues puissent vous amener à revoir ou à reporter vos projets, la principale raison pour laquelle vous n'êtes pas le meilleur, c'est vous. Il est fort possible que vous fassiez capoter votre succès par inadvertance par peur de l'échec, par pensée négative ou par manque de planification.
Nous vous présentons ici quelques stratégies pour vous aider à être le meilleur et à exploiter votre véritable potentiel.
Lorsque vous réfléchissez à vos ambitions, quelles sont les peurs et les idées négatives qui vous viennent à l'esprit ? Cela peut paraître contre-productif, mais dressez une liste de toutes les barrières qui, selon vous, se dressent entre vous et vos rêves.
Ensuite, prenez chaque élément à tour de rôle et réfléchissez à la manière dont vous pouvez surmonter cet obstacle. Vous avez maintenant établi un plan et en relevant chaque défi à tour de rôle, vous pouvez atteindre vos objectifs.
Tirez parti des autres. Tant dans le monde réel que sur les médias sociaux, bénéficiez de la mise en réseau avec des personnes qui ont atteint leurs objectifs.
Renseignez-vous sur leurs erreurs, les défis qu'ils ont rencontrés et comment ils les ont surmontés.
Sans perdre de vue votre objectif final, ne vous limitez pas à une vue d'ensemble. Cela pourrait conduire au désespoir, car il semble si lointain. Continuez à travailler sur votre liste de défis et concentrez-vous sur la résolution de chacun d'entre eux à tour de rôle.
En procédant par petits pas continus, vous éviterez d'être submergé par l'ampleur de la tâche.
Faites une liste des raisons pour lesquelles vous avez choisi les objectifs que vous visez. Songez aux avantages qu'apportera la réalisation de vos ambitions. Que ressentirez-vous ? Quelle sera votre qualité de vie ? Comment la vie de votre famille changera-t-elle ?
Si vous ressentez un besoin de motivation, la lecture de la liste vous rappellera exactement pourquoi vous vous efforcez d'atteindre vos objectifs.
Des facteurs externes sont susceptibles d'influencer votre ligne de conduite. N'oubliez pas que le fait d'être le meilleur n'est pas seulement une question de richesse matérielle. Vous devez voir votre vie de manière globale.
Par exemple, vous pouvez vous attendre à ce qu'on vous offre la promotion que vous recherchez, mais cela implique de déménager dans une autre partie du pays... et votre enfant se retrouve à l'école locale. Dans ces circonstances, vous pourriez bien décider de revoir vos objectifs pour devenir un meilleur parent et passer plus de temps avec la famille plutôt que d'avoir une carrière de haut vol.
Chaque défi que vous relevez vous rapproche de vos objectifs. Au lieu de vous contenter d'attendre que votre rêve se réalise, récompensez-vous par une petite fête à chaque petite victoire. De petites gâteries comme celles-ci vous permettront de rester sur la bonne voie et vous motiveront à réaliser vos ambitions.
Rajoutez une petite gâterie à chaque obstacle que vous avez énuméré dans le plan que vous avez élaboré au point 1 ci-dessus et célébrez-les en cochant chacun d'eux à tour de rôle.
Face aux défis, ne vous attardez pas sur les aspects négatifs mais trouvez des solutions qui vous font avancer. Soyez fier de vos compétences et de vos réalisations pour surmonter les problèmes. Surtout, gardez l'esprit ouvert, soyez prêt à adapter vos objectifs à l'évolution des circonstances et ne cessez jamais d'apprendre.
Restez déterminé et ne renoncez pas à vos objectifs : même si vous ne serez peut-être jamais le meilleur, savourez chaque accomplissement au cours du périple et profitez de votre vie au mieux.
Créé par Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch est psychologue certifié et expert en fleurs de Bach avec plus de 30 ans d'expérience.
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Nous sommes de plus en plus nombreux à comprendre que, quelles que soient nos ambitions, il est fort difficile d'être au top et que tous nos objectifs ne sont pas réalisables. Bien que vous puissiez accepter que vous ne serez peut-être jamais le meilleur dans quelque chose, le secret d'une vie heureuse est de s'efforcer de réaliser votre potentiel et d'être le meilleur possible.
Pour atteindre un objectif majeur, vous devez faire face à de nombreux défis en cours de route. Seule la façon dont vous réagissez aux obstacles qui se dressent sur votre chemin détermine si vous pouvez ou non atteindre vos objectifs.
Face à chaque défi, vous avez la possibilité d'abandonner ou de continuer. Lorsque vous rencontrez un obstacle, certains peuvent désespérer et abandonner, tandis que d'autres y voient un obstacle de plus à surmonter. Cela peut vous amener à prendre un chemin différent et à adapter vos objectifs en fonction de l'évolution des circonstances.
Les fleurs de Bach mix personnalisé:
Découvrez Les fleurs de Bach mix personnalisé - Wizard
Par conséquent, vous avez défini vos objectifs et décidé que cette année, vous ferez de réels progrès pour les atteindre. Mais il y a un risque que des blocages et des obstacles entravent la réalisation de vos rêves.
Savoir reconnaître et anticiper les obstacles qui vous empêchent d'être le meilleur vous aidera à les surmonter. Bien que des circonstances imprévues puissent vous amener à revoir ou à reporter vos projets, la principale raison pour laquelle vous n'êtes pas le meilleur, c'est vous. Il est fort possible que vous fassiez capoter votre succès par inadvertance par peur de l'échec, par pensée négative ou par manque de planification.
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Lorsque vous réfléchissez à vos ambitions, quelles sont les peurs et les idées négatives qui vous viennent à l'esprit ? Cela peut paraître contre-productif, mais dressez une liste de toutes les barrières qui, selon vous, se dressent entre vous et vos rêves.
Ensuite, prenez chaque élément à tour de rôle et réfléchissez à la manière dont vous pouvez surmonter cet obstacle. Vous avez maintenant établi un plan et en relevant chaque défi à tour de rôle, vous pouvez atteindre vos objectifs.
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Renseignez-vous sur leurs erreurs, les défis qu'ils ont rencontrés et comment ils les ont surmontés.
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Par exemple, vous pouvez vous attendre à ce qu'on vous offre la promotion que vous recherchez, mais cela implique de déménager dans une autre partie du pays... et votre enfant se retrouve à l'école locale. Dans ces circonstances, vous pourriez bien décider de revoir vos objectifs pour devenir un meilleur parent et passer plus de temps avec la famille plutôt que d'avoir une carrière de haut vol.
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Face aux défis, ne vous attardez pas sur les aspects négatifs mais trouvez des solutions qui vous font avancer. Soyez fier de vos compétences et de vos réalisations pour surmonter les problèmes. Surtout, gardez l'esprit ouvert, soyez prêt à adapter vos objectifs à l'évolution des circonstances et ne cessez jamais d'apprendre.
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Des millions de personnes ayant été congédiés pendant des mois sont maintenant rappelées au travail. D'autres, qui ont travaillé à domicile pendant la période de confinement, retournent au bureau. Et certains emplois ont tout simplement été perdus : de nombreuses personnes sont menacées de licenciement et devront bientôt faire face à la recherche d'un emploi. Le retour au travail après une période sans précédent à la maison est un véritable défi.
Il n'est pas toujours aisé de savoir si quelqu'un souffre de dépression. Si certains signes tels que la tristesse, le pessimisme et le manque de contacts sociaux sont faciles à reconnaître, d'autres symptômes peuvent être moins manifestes. Et certaines personnes savent très bien dissimuler leur dépression - même à elles-mêmes !
Après 25 années dans le monde des fleurs de Bach, nous nous sommes demandés, est-ce le moment pour notre propre et nouveau nom ? Non seulement nous avons grandi, mais vous aussi en parallèle avec la confiance que vous avez en nous. C’est pour cela que nous voulions nous connecter à ce nouveau nom. Il s’agit de Mariepure.
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Chaque individu est unique, même par ses mauvaises habitudes ou ses défauts. Voici quelques astuces pour pallier ces traits négatifs dans notre nouvel article !
Être heureux est une chose à laquelle tout le monde aspire, mais beaucoup de personnes s’y prennent malheureusement très mal et considèrent plus la vie présente comme étant une épreuve qu’il faudra traverser à travers de nombreuses difficultés alors que cela ne sera pas nécessairement le cas.
Les mauvaises habitudes vous font perdre de votre énergie et de votre temps. Elles perturbent votre vie, mettent votre santé en danger et vous empêchent d'atteindre vos objectifs. Alors à quoi bon les prendre ? Et que pouvons-nous faire pour nous défaire de nos mauvaises habitudes ?
Si vous craignez que le monde évolue trop vite, vous n'êtes pas seul : la technologie est en constante évolution et il peut être difficile de suivre tous ces changements. C'est pourquoi de nombreuses personnes, et pas seulement les générations plus âgées, craignent d'être distancées.
Les fleurs de Bach ne sont pas des médicaments, mais des extraits de plantes utilisés en soutien pour la santé.
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