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Selon une étude qui a été publiée depuis l’université d’Otago en Nouvelle-Zélande dans la revue de référence « addiction », les Français ne devraient pas oublier le slogan « Un verre, ça va. Trois verres, bonjour les dégâts ! » qui avait été lancé dans les années 80. La chercheuse Jennie Connor a travaillé d’arrache-pied en compilant des études épidémiologiques qui furent publiées depuis 10 ans afin de trouver la relation de cause à effet entre le cancer et l’alcool. Mais qu’en est-il ?
L’alcool est à l’origine de plusieurs types de cancers différents et serait responsable de 500 000 décès dus au cancer, donc 6 % des décès par cancer seraient de cette origine. Les sept formes de cancer concerné sont les cancers oropharyngés, cancer de l’œsophage, cancer du larynx, cancer du côlon, cancer du rectum, cancers du foie et cancers du sein chez la femme. Peu importe l’origine de l’alcool, les résultats sont les mêmes et la consommation de tabac a aussi une influence.
Bien qu’au plus la consommation augmente, au plus les risques sont forts, les consommateurs modérés et faibles devraient également rester sur le qui-vive. Un à deux verres par semaine peuvent augmenter de 5 % le risque de cancer alors que l’arrêt de l’alcool réduit de 15 % la probabilité dans les cinq ans qui suivent.
Il est difficile de dire l’origine des mécanismes dans ce problème, en effet, l’alcool n’est pas un produit qui est directement cancérigène, mais il pourrait provoquer des mutations.
Arrêter de boire n’est pas une chose facile aussi bien du point de vue physique chez certaines personnes que du point de vue psychologique chez la majorité des personnes qui consomment de l’alcool et cela même à faible dose. En effet, il s’agit beaucoup de consommation sociale. Si vous vouliez arrêter de boire, vous pouvez vous faire aider naturellement à travers l’aide des plantes comme le mix de fleurs de Bach numéro 62.
Créé par Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch est psychologue certifié et expert en fleurs de Bach avec plus de 30 ans d'expérience.
20 méthodes naturelles pour prévenir et soulager les maux de tête
Les maux de tête peuvent être un véritable fléau, surtout si vous en souffrez fréquemment. Heureusement, il existe de nombreux moyens naturels de prévenir et de soulager les maux de tête sans avoir à recourir aux médicaments en vente libre.
Que faire lorsque l'étincelle s'éteint
Pourquoi avez-vous l'impression d'avoir des papillons aux prémices d'une nouvelle histoire d'amour, et comment pouvez-vous entretenir la flamme dans une relation à long terme alors que l'étincelle commence à s'éteindre ?
Quelles sont les raisons d'une mauvaise humeur ? Et que pouvez-vous faire pour vous sentir mieux ?
Exigez-vous des autres plus que ce qu'ils sont prêts à vous donner ? Signes que vous en demandez peut-être trop - et comment rompre avec ce comportement.
Vous avez l'impression d'être considéré comme acquis par tout le monde? Que ce soit en travaillant tard pour préparer une présentation ou en préparant un repas d'anniversaire spécial pour votre partenaire, il est agréable d'être apprécié lorsque vous avez fourni un effort supplémentaire. Si les gens ont l'impression de ne pas le remarquer, vous pourriez croire que personne ne vous apprécie.
Faut-il arrêter de fumer d’un coup ou progressivement ?
Il existe deux écoles de pensée sur le fait d’arrêter de fumer. Certaines personnes pensent qu’il est préférable d’arrêter de fumer brutalement, car diminuer de manière progressive la consommation des cigarettes laisserait une tentation trop grande...
Les adolescents vont bien dans l'ensemble !
Les adolescents ne sont pas tous dépressifs et ils prennent soin de leur propre personne. Venez en apprendre plus sur l'état d'esprit de nos jeunes !
Des conseils simples pour ne pas avoir peur de l'avenir
Personne ne sait ce que l'avenir nous réserve, alors ne perdez pas de temps et d'énergie à vous en préoccuper. Lisez nos conseils et découvrez comment ne plus avoir peur de ce qui pourrait ne jamais arriver.
Êtes-vous assez résilient? Répondez à notre quiz!
Avez-vous suffisamment de résilience pour affronter le monde extérieur? Répondez à notre quiz pour découvrir votre degré de résilience et trouver des conseils pour renforcer votre résilience mentale.
La motivation peut être quelque peu insaisissable - certains jours, vous n'arrivez tout simplement pas à vous forcer à faire ce que vous ne voulez pas faire.
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Bien qu’au plus la consommation augmente, au plus les risques sont forts, les consommateurs modérés et faibles devraient également rester sur le qui-vive. Un à deux verres par semaine peuvent augmenter de 5 % le risque de cancer alors que l’arrêt de l’alcool réduit de 15 % la probabilité dans les cinq ans qui suivent.
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Les fleurs de Bach ne sont pas des médicaments, mais des extraits de plantes utilisés en soutien pour la santé.
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