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Le mois de juin ne sera pas nommé immédiatement comme le mois favori de nombreuses personnes à cause du rhume des foins. En effet, il s’agit de la période où l’herbe rejette son pollen et cela est loin d’être agréable pour les personnes souffrant d’allergies.
Nous pourrions penser que les fortes précipitations que nous vous avons vues vécues durant les derniers jours sont une panacée pour les personnes souffrant du rhume des foins. Est-ce que le pollen est attrapé par la pluie et disparu avec la pluie ? Malheureusement, rien n’est moins vrai.
On pourrait même dire le contraire. D’un côté, il est vrai que l’eau va attraper beaucoup de pollen, mais cet aspect a deux tranchants. À cause de l’eau et du temps qui est doux, l’herbe va pousser plus que jamais et cela va apporter une augmentation de la quantité de pollen dans l’air par la suite. De plus, les personnes souffrant du rhume des foins vont encore continuer à souffrir de cette situation pendant un bon nombre de semaines.
Il est aussi vrai que le vent amène aussi beaucoup de cadeaux, le pollen venant de l’Allemagne par exemple.
Et c’est donc pour les personnes souffrant du rhume des foins comme de mettre de l’huile sur le feu. Les yeux embués, qui grattent, de la difficulté à respirer, la gorge irritée et le nez qui coule, tout cela fait qu’il est impossible de profiter du beau temps. Il y a aussi certaines formes d’eczéma qui deviennent assez communes chez les personnes souffrant de ce rhume des foins.
Pouvez-vous vous protéger vous-même contre ce souci ? Cette période est aussi un moment pour lequel les étudiants ont besoin de toute leur énergie afin de pouvoir étudier pour leurs examens et ceux qui ont réussi veulent que cette période soit la meilleure afin d’oublier ce long hiver en se prélassant au soleil. Quoi de pire que ce rhume des foins pour gâcher la situation ? Malheureusement, le rhume des foins ne guérit pas et continue à tel point que beaucoup vont rester à l’intérieur le plus possible durant les journées ensoleillées et où il y a du vent. Il est aussi conseillé de ne pas mettre le linge à sécher dehors, car de cette manière, vous allez amener le pollen à l’intérieur quand le linge sera sec. Faites aussi tondre la pelouse par une personne qui ne souffre pas de ce problème, car il s’agit d’une véritable torture pour les personnes souffrant du rhume des foins.
Les personnes ayant ce type d’allergies sont bien souvent très fatiguées de ce problème. Cette fatigue est bien évidemment pas directement liée au pollen, mais aux conséquences de ce pollen. Afin de pouvoir travailler sur cette fatigue, vous pouvez retrouver de l’aide avec les fleurs de Bach. Il y a un mix de fleurs de Bach existant qui va vous aider durant cette période à retrouver plus d’énergie. Cela vous aide à augmenter votre capacité quotidienne et à mieux gérer le stress des différentes situations difficiles à gérer.
Créé par Tom Vermeersch (bio)
Tom Vermeersch est psychologue certifié et expert en fleurs de Bach avec plus de 30 ans d'expérience.
Souffrez-vous d'un trouble connu sous le nom de " musturbation " ? Ce terme a été initialement employé dans les années 1950 par le psychothérapeute Albert Ellis pour décrire la façon dont une voix intérieure négative domine notre esprit et nous martèle avec des mots tels que "doit", " faudrait" et " devrait".
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