Ce qui vous retient

Pour beaucoup d'entre nous, la pandémie nous a obligés à mettre nos rêves en suspens. Nous avons dû accepter que la réalisation de nos objectifs soit retardée pour l'instant. Mais avez-vous l'impression que vous n'atteindrez jamais vos objectifs? Ou que vos rêves ne se réaliseront jamais? Peut-être y a-t-il quelque chose qui vous retient et vous fait abandonner avant même d'avoir atteint vos objectifs.

Beaucoup d'entre nous sont coincés dans une ornière de pensées, de croyances et de comportements qui nous empêchent de réussir. Mais ce n'est pas une fatalité! Si vous parvenez à identifier les facteurs qui vous freinent, vous pourrez commencer à changer et vous rapprocher de vos objectifs dans la vie. Voici quelques-uns des facteurs qui peuvent vous empêcher de réussir.

1. Vous vous inquiétez de ce que les autres pensent

Il est courant de laisser la peur de ce que pensent les autres influencer ce que vous faites. Mais c'est une chose que vous laissez se produire et qui vous empêche d'atteindre vos objectifs. Vous craignez que les gens vous jugent et vous critiquent si vous vous lancez dans quelque chose, et vous abandonnez donc votre rêve. Le mix de fleurs de Bach n° 44 peut vous aider à renforcer votre confiance en vous et à vous donner plus d'assurance.

N'oubliez pas que les personnes qui vous jugent ne sont pas importantes. Les personnes qui se soucient de vous et dont l'opinion compte pour vous vous soutiendront dans vos objectifs. C'est votre vie, et vous ne devez pas laisser la peur d'être jugé vous empêcher de réaliser vos projets. Alors, suivez vos rêves! Vous vous rendrez vite compte que les autres se préoccupent surtout d'eux-mêmes et de leur propre vie au lieu de vous juger.

2. Vous vous inquiétez de choses qui pourraient ne pas arriver

Se demander tout le temps "Et si?" est une garantie de ne pas avancer! Au lieu de vous remettre en question de manière négative, essayez de regarder les problèmes sous un angle différent et demandez-vous s'il n'y a pas quelque chose de différent que vous pourriez faire.

Lorsque vous doutez constamment de vous-même et que vous vous inquiétez de choses qui pourraient ne jamais se produire, vous avez plus de chances de renoncer à vos rêves et d'arrêter d'essayer. Posez-vous donc des questions différentes, qui vous aideront à atteindre vos objectifs, et vous avancerez sur la voie du succès.

3. Vous ne réfléchissez pas à vos erreurs

Nous faisons tous des erreurs, mais ne laissez pas les mésaventures vous freiner. Le secret est de réfléchir à ce qui n'a pas fonctionné et d'en tirer des leçons afin de ne pas répéter la même erreur à l'infini. Réfléchir et évaluer les erreurs que vous avez commises vous aidera à revenir plus fort. Lorsque vous savez ce qui ne fonctionne pas, continuez à essayer et découvrez ce qui fonctionne.

4. Ce n'est jamais le bon moment

Il n'y a jamais de moment "parfait", alors procrastiner et attendre toujours le bon moment vous empêchera de réaliser vos rêves. Changez votre façon de voir les choses: vous n'avez qu'une vie, alors si vous ne le faites pas maintenant, quand le ferez-vous ? C'est maintenant ou jamais!

Une façon d'éviter la procrastination est d'éviter les distractions et de mieux gérer son temps. Établissez un calendrier et respectez-le. Agir et commencer à agir vous motivera et vous rapprochera de la réalisation de vos rêves.

5. Vous n'avez pas une idée claire de vos objectifs

Vous ne réaliserez jamais vos rêves si vous n'avez pas une idée claire de ce que vous voulez accomplir. Lorsque vous saurez ce que vous attendez de la vie, vous serez en mesure de planifier votre parcours vers le succès. Essayez de partager vos rêves avec votre famille et vos amis : leur contribution et leurs conseils peuvent vous aider à affiner vos plans. Si vous n'avez pas de vision claire de ce que vous voulez dans la vie, soyez aussi ouvert que possible aux nouvelles idées et expériences. Vous pourriez découvrir des opportunités dont vous ne soupçonniez pas l'existence.

6. Tu t'en tiens toujours à ce que tu sais

Si vous ne parvenez pas à atteindre votre objectif, c'est peut-être parce que vous êtes coincé dans une ornière. Lorsque votre esprit est figé et que vous n'envisagez pas de perspectives différentes, il vous sera difficile d'aller plus loin dans la vie. Essayez d'écouter les autres et de regarder les choses sous un angle différent: vous verrez que l'ouverture à de nouvelles façons de penser vous aidera à avancer et à atteindre vos objectifs.

7. Vous vous sentez inadéquat par rapport aux autres

Se comparer à d'autres qui sont plus avancés peut être irréaliste et miner votre confiance en vous. Vous ne connaissez pas les luttes que les autres ont pu mener et les obstacles qu'ils ont dû surmonter. Et vous pouvez être sûr qu'ils auront fait des erreurs en cours de route. Concentrez-vous donc sur vos propres choix et ne soyez pas envieux ou découragé.

8. Vous voulez des résultats instantanés

Si une chose vaut la peine d'être possédée, elle vaut la peine d'être attendue. Si vous êtes trop impatient et que vous abandonnez vos objectifs dès que vous rencontrez un obstacle, vous avez peu de chances de réaliser vos rêves. Atteindre vos objectifs est un grand projet, et vous devez persévérer. Si la réalisation de vos objectifs prend plus de temps que vous ne l'espériez, n'oubliez pas que cela en vaudra la peine.

Sources:

https://www.nhs.uk/mental-health/self-help/tips-and-support/raise-low-self-esteem/

https://www.princes-trust.org.uk/help-for-young-people/tools-resources/building-confidence

Autres articles

Tenir Tête à Un Pervers Narcissique

Peu importe qu'il s'agisse d'un partenaire romantique ou d'un colocataire, il ne fait aucun doute qu'une relation avec un narcissique peut être très éprouvante. Mais y a-t-il des moyens de mieux y faire face ? Ou est-il plus judicieux d'abandonner la relation ?

7 conseils pour passer de la solitude au bonheur

Chacun se sent parfois seul, mais avec la pandémie et les confinements, il est facile de perdre le contact social. Que pouvez-vous faire pour vaincre la solitude ?

Gérer le passage à l’heure d’été

Le changement d'heure peut dérégler nos rythmes de vie. Venez voir ici les astuces pour gérer au mieux ce moment et ne pas souffrir des conséquences.

Nos étudiants se retrouvent face à des situations de burnout !

Le burnout, la dépression, le stress ne sont pas l’apanage de l’adulte dans le milieu du travail, mais cela touche aussi les étudiants. Selon une étude qui a été faite par la sécu étudiante et mutuelle, nos étudiants se retrouvent face à des problèmes...

Productivité VS Inaccessibilité.

Le XXIe siècle est arrivé avec beaucoup de bonnes choses pour pouvoir augmenter notre productivité au travail, mais certaines de ces évolutions peuvent être négatives, car utilisées à outrance. 

Fait ou fiction ? Est-ce vraiment sain ?

Il y a tellement de conseils contradictoires sur la santé que cela devient déroutant. Une année, on prétend que le beurre est mauvais pour la santé et que la margarine est meilleure. L'année suivante, c'est l'inverse. Un article dit que la course à pied fatigue les articulations ; un autre affirme qu'elle est bonne pour la santé car elle renforce les os.

Comment rester jeune ?

Vous voulez savoir comment prendre plus soin de vous-même maintenant que vous êtes plus mature ? Lisez nos 10 astuces pour rester jeune ici.

Êtes-vous en train de saboter votre propre bonheur ?

Parfois, nous sommes notre propre ennemi. Est-ce le cas ? Êtes-vous en train de saboter votre propre bonheur ? Venez voir ici c'est votre cas !

Ce qu’il faut faire quand on se sent perdu dans la vie

Trouvez ici les astuces quand vous vous sentez perdu dans votre vie. Les solutions existent et peuvent être mise en place facilement et naturellement !

Contrer la timidité et faire bonne impression, c’est possible !

La plupart d’entre nous voudraient être comme ces personnes qui entrent à n’importe quel endroit et ont des amis qui s’agglutinent comme un troupeau autour d’eux. Tout le monde sera d’accord pour dire que ceux qui font facilement des connaissances seront probablement des personnes qui vont avoir plus de facilité dans beaucoup de choses.